Добрый день, уважаемые читатели! Что вы думаете о боярышнике? Совсем недавно СМИ буквально пестрили сообщениями об отравлениях настойкой. Многие теперь обходят стороной чудо-растение. И зря! Во-первых, под громким названием «целебная настойка» прятался суррогатный алкоголь. Во-вторых, передозировка лекарствами всегда приводит к побочным эффектам. Это касается и глода. Важно уметь самостоятельно готовить отвары, чтобы не попасться на крючок «черных» торговцев. Для начала я расскажу про боярышник лечебные свойства и противопоказания, а затем перейдем к рецептам.
Сердечный хлеб
Любопытный факт: в Англии проводились официальные исследования боярышника. Занимались этим Плимутский и Эксетерский университеты. Ученые отбирали добровольцев с сердечно-сосудистыми патологиями. Их поделили на 2 группы: контрольная и экспериментальная. Последние ежедневно получали порцию ягод. Через месяц состояние участников сравнили. У тех, кто употреблял плоды, артериальное давление нормализовалось. Реже стали тревожить приступы отдышки, прошло кислородное голодание и усталость. Повысился общий тонус.
Учтите, что у цветов боярышника лечебные свойства и противопоказания выражены ярче, чем у ягод. Во время Великой Отечественной Войны отвары из лепестков использовали вместо сердечных препаратов из-за дефицита. Главное достоинство боярки – способность лечить. Она не «бьет» по давлению и не понижает его напрямую. Напитки стабилизируют состояние сосудов и укрепляют их стенки, за счет чего снимают нагрузку с сердца.
Врачи настоятельно рекомендуют употреблять средства на основе глода при:
- повышенном уровне холестерина, стенокардии
- спазмах
- головных или сердечных болях
- гипертонии
- тахикардии
- бессоннице
- перенапряжении, нервозности
- метеоризме
- гастрите
- диареи.
Особенно полезно будет узнать о лечебных свойствах и противопоказаниях боярышника женщинам, у которых происходит гормональная перестройка. О деликатных проблемах и климаксе я рассказывала отдельно. Стабилизировать уровень гормонов боярка не поможет, зато она облегчит ношу сосудов. Исчезнут приливы, нестабильное настроение и приступы головокружения.
Противопоказания
В каких случаях стоит отказаться от идеи приема отваров? В первую очередь – при брадикардии и гипотонии, иначе вы рискуете понизить показатели до критической отметки. Не стоит лакомиться ягодами и напитками беременным и кормящим женщинам. Нельзя принимать препараты непосредственно перед вождением и другими занятиями, которые требуют повышенного внимания. Средство сильно расслабляет, поэтому дар легко может превратиться в проклятие. Не давайте настои и отвары детям до 12 лет. Противопоказан глод при индивидуальной непереносимости.
Если у вас есть какие-то фоновые заболевания, желательно проконсультироваться с врачом. Ни в коем случае не превышайте рекомендуемые дозировки! Лечебные свойства и противопоказания плодов боярышника настолько сильны, что это может привести к головокружению, тошноте и легкой интоксикации.
Часто сталкиваюсь с тем, что люди бездумно рекомендуют пить настои. Пожалуйста, заботьтесь о своем здоровье! Особенно это касается гипотоников. Не экспериментируйте! Считается, что глод усиливает приток молока. Возможно, так и есть, но при этом средство является сильным аллергеном. Для ребенка подобные добавки опасны!
Не навреди!
Надеюсь, что я не сильно вас испугала. Ни в коем случае не стоит отказываться от ягод и соцветий из-за возможных побочных эффектов, если вы не входите в группу риска. Вы же не избавляетесь, например, от болеутоляющих из-за огромной аннотации? Это при том, что такие препараты даже сравниться не могут с бояркой! Последняя лечит, а не маскирует симптомы, и не наносит вреда.
Чтобы максимально раскрыть лечебные свойства ягод и соцветий боярышника, воспользуйтесь следующими рецептами.
1. Настойка
Классический вариант. Проще всего приготовить лекарство из ягод. Просто залейте плоды спиртом (1:4) и оставьте на две недели в темном прохладном месте. Удалите осадок. Готово! Стандартная дозировка – по 25 капель за час до еды. Разбавляйте настойку водой.
Если в качестве сырья вы решили использовать цветки, то водки берите чуть меньше. На 1 ст. л. соцветий понадобится 2 ст. л. жидкости. Такое средство предпочтительнее, если вы хотите избавиться от холестериновых бляшек и повышенного давления.
Небольшая хитрость: если лекарство нужно получить быстро, предварительно измельчите или разотрите ягоды. В таком случае длительность настаивания можно сократить до 1-1,5 недель.
2. Расслабляющий сбор
Если проблемы с сердцем связаны с нервной системой, то соберите травяной «набор» из боярки, ромашки, пустырника и сушеницы (4:1:4:4). 1 ст. л. смеси залейте стаканом горячей воды и оставьте на полчаса. Процедите. Пейте по 2 ст. л. трижды в день. Во время климакса пустырник следует заменить на ноготки.
3. Сок
Вариант для сладкоежек. Если вам не нравится горький привкус настойки, попробуйте пить сок. Для приготовления напитка желательно собирать ягоды после первых заморозков. Сначала хорошенько промойте плоды, убрав пыль и грязь. Затем слегка разотрите их. Разбавьте мякоть водой и отправьте на плиту. Немного продержите на огне. Отожмите и уберите жмых. Пейте по 1 ст. л. перед едой.
4. Настой
Хорошо помогает при заболеваниях сердца, но сильно расслабляет! На стакан кипятка берите 1 ст. л. измельченных ягод. В течение часа настаивайте в термосе или любой закрытой посуде. Принимайте по 100 мл до 3 раз в сутки.
Можете комбинировать растение с другими седативными травами: пустырником, мелиссой, мятой. Если добавите к ягодам соцветия, лечебные свойства и противопоказания боярышника станут сильнее.
5. При гипертонии
Чтобы понизить давление, приготовьте смесь из пустырника и плодов глода. Берите поровну. 1 ч. л. сбора залейте 150 мл кипятка и оставьте в термосе на час. Удалите осадок. Пейте по 1 ст. л. перед едой. Особенно актуален напиток при перенапряжении, усталости и головной боли.
6. Чай
Получается вкусное и полезное лакомство! Желательно заваривать в термосе, обмотав полотенцем, чтобы не терять тепло. Из 30 ягод можно получить литр напитка. Если добавите немного шиповника, усилите эффект. Через 8-12 часов чай будет готов. Желательно пить с медом.
7. Отвар
Как быстро получить натуральное успокоительное? Залейте 1 ст. л. сухих плодов стаканом кипятка. Дайте жидкости остыть. Готово! Поделите весь объем на 3 части и выпейте за день.
Не обязательно что-то готовить из ягодок. Они полезны сами по себе. Однако помните о том, что передозировка опасна. Старайтесь не употреблять более 200 г лакомства в сутки.
Осторожно: настои и отвары могут вызвать кишечный спазм и тошноту, если вы будете принимать их на голодный желудок. У вас чувствительная пищеварительная система? Пейте препараты через 2 часа после еды. Это наиболее оптимальное время. Запивать боярышник прохладной водой нельзя, иначе возникнут боли в животе.
Учтите, что эффект у растения накопительный. Если у вас повышенное давление, но нет проблем с сердцебиением, не увлекайтесь. При длительном приеме пульс может упасть. Продолжительность курса подбирайте индивидуально, исходя из своего общего состояния и выраженности заболевания.
Как жаль, что в последнее время боярышник приобрел негативную репутацию. Особенно страшно это для сердечников: препараты на его основе будет все сложнее и сложнее получить. Борьба с суррогатным алкоголем больно бьет по здоровью «гражданских». Возможно, скоро покупка банальной валерьянки превратится в целое задание.
Поделитесь постом с друзьями, чтобы они знали, чем заменить аптечную настойку и как приготовить лекарство в домашних условиях!
Крепкого здоровья вам!
