Представьте себе картину: тёплым весенним днём, когда распустились на деревьях листья, щебечут птички и всё вокруг проснулось после зимней спячки, вы, уже весьма подуставшие от...

Упражнение для нормализации давления

Хотите приобрести больше уверенности в себе, улучшить работу мозга, нормализовать давление, работу щитовидной железы, улучшить гормональный фон и собственно общее эмоциональное состояние? Если Ваш ответ...

Как открыть сердечную чакру у женщины

Добрый день, дорогие друзья! Ощущали ли вы когда-нибудь резко нахлынувшую острую потребность в любви? Без видимых причин. Все есть, но чего-то не хватает. Знакомо? Подобные...

научиться говорить нет

Вы  постоянно думаете как научиться говорить НЕТ и, тем не менее, из кожи вон лезете, чтобы угодить другим? Вам трудно высказать свое мнение, когда оно...

психологическое упражнение благодарность

В прошлой статье «12 шагов Благодарности. Как распознать истинное счастье» мы поговорили о Значимости благодарности и о необходимости развивать в себе это качество. Сейчас мы предлагаем...

Пример из жизненного опыта о благодарности

Той, которая открыла мне сердце К истинной благодарности я шел достаточно долго, как мне казалось несколько последних лет. Шел через ум, а пришел через сердце...

Путь сердца

Многие люди загоняют себя в ловушку, следуя иному пути. Они отрекаются от себя, теряют возможность слышать сердце, ценить заботу мира. Они не замечают больше подарки...

Для чего нужна практика молчания, спросите вы. Обет молчания — это перезагрузка организма, изменение скорости и качества мыслей. Человек сам почувствует, когда возникнет такая необходимость. Когда...

как побороть неуверенность в себе

Я думаю, тема, как побороть неуверенность в себе, никогда не потеряет свою актуальность. В этой статье я бы хотела поделиться моим опытом о том, как...

1 3 4 5 6 7
Вверх