Здравствуйте, уважаемые слушатели. Все больше салонов красоты предлагают отбелить зубки всевозможными гелями. Я заинтересовалась процедурой еще 2 года назад. Оказалось, что несколько знакомых уже опробовали «панацею». Из 3 довольна осталась только одна. На мой взгляд, у нее и без этого была белоснежная улыбка, поэтому неудивительно. Вторая сказала, что эффект есть, но ненадолго, не стоит того. Третья в итоге стала постоянным клиентом стоматолога… В клиниках, кстати, действуют еще грубее. Даже изначально здоровые зубы могут не выдержать. Там, где все поставлено на поток, о ваших дальнейших проблемах, увы, беспокоиться не будут. Чем можно отбелить зубы в домашних условиях, чтобы сохранить эмаль? Существует много способов.
Осветляем чернотой
Обычный активированный уголь. Эффективный, но не самый деликатный метод. Впрочем, если соблюдать рекомендации, то никакого вреда процедура не нанесет. В любом случае частички угля удаляют налет бережнее большинства «официальных» средств. Результаты профессионального и домашнего очищения практически одинаковы.
Вариантов использования несколько. Выбирайте тот, который кажется вам наиболее удобным. Никакой разницы между ними нет.
1. Можно просто добавить измельченные таблетки в обычную пасту. Специалисты разрешают пользоваться таким средством ежедневно. Советую проводить процедуру реже, если вы никуда не торопитесь. Оптимально – через день. Вы и эффект получите, и не навредите.
На небольшой (75 мл) тюбик пасты хватит 10 таблеток. Нужно растолочь уголь и перемешать ингредиенты. Никаких особенных условий для хранения не потребуется. Обрабатывать ротовую полость следует 5 минут. Тщательно полощите, чтобы избавиться от черных частичек. Не стоит тереть с усилиями, просто позвольте продукту работать.
«Ударный» курс займет 10 дней, щадящий – 20. Во втором случае старайтесь в день отбеливания так же использовать средство 2 раза подряд.
2. Порошок в чистом виде. Понадобятся 2 упаковки. Старайтесь растереть уголь как можно сильнее, чтобы получились маленькие частички. Большие травмоопасны. Желательно доверить работу блендеру, в крайнем случае возьмите 2 ложки.
Сам процесс предельно простой. Намочите щетинки щетки, нанесите порошок и приступайте. Держитесь на расстоянии от десен. Они нежные, их легко ранить.
Через 2 недели вы получите сверкающую улыбку. Обращаться к методу можно ежедневно, но не чаще 1 раза в сутки.
3. Жевание. Быстрый простой способ, не требующий затрат времени и сил. Я считаю, что другие варианты приятнее, но выбор за вами. Следует взять таблетку и жевать ее 5 минут. Повторяйте не более 2 раз в сутки. Курс займет месяц.
Советую предпочесть уголь, если у вас не запланировано никаких мероприятий. Или полощите рот очень тщательно. Допустимо воспользоваться жевательной резинкой.
Сода
Аналогичный продукт. Идеальный вариант для «торопыжек»: сода есть в любом доме. Простой способ – дуэт из зубной пасты и натрия. Нанесите массу на поверхность и помассируйте пальцами. Хотите лучше? Самые эффективные смеси содержат вдобавок лимон и перекись. Если детально разобрать состав средств из стоматологических клиник, то перекись вы обнаружите в большинстве из них.
Сода устраняет неприятный запах. Она убивает болезнетворных бактерий, которые служат причиной. Мелкие частички удаляют налет. В это время перекись осветляет эмаль на несколько тонов. Лимон усиливает воздействие. Как их комбинировать? Рассмотрим 4 рецепта.
- Смешайте порошок и перекись до консистенции кашицы. Массу наносят не щеткой, а ватой или пальцами. Бережно втирайте, но держитесь подальше от десен!
- Сначала проведите чистку фторсодержащей пастой. Теперь смешайте 3% раствор перекиси с водой (1:1). Полощите в течение минуты. Смените специальный состав на воду, чтобы убрать остатки. Кушать можно только через полчаса.
- Снова нам понадобится фторсодержащее средство. Одну порцию непосредственно на щетке смешайте с 2-3 каплями перекиси и лимонного сока. Этот метод меньше «нагружает» эмаль.
- Дополните первый способ лимонным соком. Получится невероятно действенный состав, но пользоваться им можно только 1 раз в 3 месяца.
Остальные процедуры проводят 1 раз в 4-5 недель. Советую после любых отбеливающих продуктов полоскать рот отваром хвойных иголок или ромашки. Это уменьшит раздражение и укрепит десны. При слабых кровотечениях можно также прибегнуть к соде, смешав 1 ч. л. со стаканом воды.
Зубки-неженки
Перейдем к более щадящим вариантам. Снятие верхнего слоя – процесс неизбежный. Без повреждений мы не сможем получить желанный белый цвет. Есть альтернативные методы решения проблемы. Не ждите идеального результата, зато ротовая полость пострадает меньше.
Куркума
О ее пользе мы уже говорили. Рецепт пришел к нам из Индии. Там смесь была в почете еще много тысяч лет назад. Позднее европейцы удивлялись тому, насколько у индийцев белоснежные зубы. Секрет прост: объедините по 1 ч. л. измельченной куркумы и кокосового масла, добавьте 3 капли мятной эфироли. Готово. Специя чистит, масло осветляет, мята освежает. Можете отказаться от привычных тюбиков с синтетикой.
Кокосовое масло
Отдельное использование тоже принесет неплохой результат. Главная особенность заключается в том, что исключено любое трение и повреждение. Просто полощите рот четверть часа. Достаточно всего 1 ч. л. Если хочется «полениться», то нанесите продукт на эмаль. Откуда такой эффект? В кокосовом «экстракте» содержится до 50% лауриновой кислоты. Она вытягивает вредные вещества и бактерий. Кроме того, кокос предотвращает развитие кариеса, стоматита, гингивита и многих других заболеваний.
Сладкое лекарство
Активное вещество в клубнике – салициловая кислота. Она разрушает соединения, придающие темный цвет. Возьмите половинку ягоды и разотрите кашицу по зубам. Через 5-10 минут воспользуйтесь пастой.
Банановая кожура
Белой частью протирайте зубки в течение 5 минут. Обработайте с обеих сторон. Через 5 минут удалите остатки.
Цитрус и лавровый лист
Внутренней стороной кожуры протрите поверхность. Измельчите лавровый лист до состояния порошка и нанесите на эмаль. «Маску» держат 5 минут.
Ограничения
Ориентируйтесь по «нежности» своих зубок. Если у вас появляется боль после горячей и холодной пищи, уголь вам однозначно не подойдет. После любой процедуры нельзя пить кофе и курить, иначе вы вернетесь к прежнему состоянию. Потерпите хотя бы день, если не можете отказаться полностью. К числу противопоказаний относятся любые воспаления ротовой полости. Есть матовые пятна? Сначала обратитесь к стоматологу для лечения.
Если для очищения вы используете мелкие частички, то ни в коем случае не комбинируйте их с отбеливающей пастой! Двойная нагрузка может оказаться критичной. Также рекомендуется приобрести щетку с мягкими щетинками. Жесткие будут дополнительно травмировать, а результат останется прежним. Ключевой момент – контакт частиц с поверхностью. Инструмент не важен. В крайнем случае втирать можно даже пальцем.
Оказывается, можно получить сверкающую улыбку без огромных растрат и вреда. А какой способ предпочитаете вы? Мне нравится кокосовое масло. Небольшой совет: если вы только работаете над зубками, а выглядеть эффектно хочется уже сейчас, корректируйте образ с помощью косметики и одежды. На фоне синего цвета все выглядит белее. Удачи!
