Здравствуйте, дорогие читатели! В детстве рыбий жир был для меня «страшилкой». Меня им пичкали насильно, из-за чего я потом долго не могла перебороть себя. Между тем, препарат просто незаменим для сухой кожи! Одна упаковка заменит вам 10 тюбиков кремов и омолаживающие процедуры. Почему? Чем полезен рыбий жир в капсулах для женщин? Поговорим об этом.
Похудение
Разве может масло помочь похудеть? Может! Жир бывает разным. Ненасыщенный условно можно отнести к полезному. В 67% случаев лишний вес возникает из-за неправильного обмена веществ. Именно поэтому так важно переходить на правильное питание и заниматься спортом. Дело не только в калориях, но и в том, как ваш организм их перерабатывает.
Кислоты омега-3 помогают расщепить холестерин, улучшить циркуляцию крови и ускорить метаболизм. Напрямую добавка не сжигает калории, но способствует разложению жира. Происходит корректировка уровня инсулина и выброс энергии. Организм охотнее отдает излишки, вам остается лишь позволить им высвободиться через тренировки и занятия.
Если вы попали на «плато» и не можете сдвинуться дальше, рыбий жир – то, что вам нужно.
Уход за волосами
В капсулах содержатся витамины красоты – A и E. Действие препарата больше направлено на кожу головы, однако локоны после курса тоже преображаются. Ускоряется рост волос, уменьшается ломкость, предотвращается облысение. Пряди становятся шелковистыми.
Добавка усиленно борется с перхотью. Последняя возникает по двум причинам: грибок и излишняя сухость. В первом случае помочь могут только серьезные медикаменты, а вот в последнем легко справиться своими силами. Достаточно лишь обеспечить локонам достаточное питание и увлажнение. Если вам не помогает Сульсена, попробуйте принимать природный дар!
Предпочитаете средство в чистом жидком виде? Вы можете приготовить супер-коктейль для волос и ногтей. Растолките скорлупу перепелиного яйца до состояния порошка и смешайте с 1,5 ст. л. «масла». Принимайте по 0,5 ч. л. в сутки. Витамин D в составе добавки улучшает усвоение кальция.
Усиленная мера – маски на основе природного дара. Для получения ударного питания смешайте яичный желток с 3 ст. л. подогретой жидкости. Сначала нанесите состав на корни, затем мягко вотрите в кожу и распределите по всей длине. Через час смойте мягким шампунем. Повторяйте каждую неделю. Запах, конечно, не радует, но оно того стоит.
Шелковистая кожа
Идеальное лицо – мечта любой девушки. Если вы постоянно страдаете от сухости и шелушения, скорее всего, у вас дефицит полезных веществ. Поправить ситуацию кремом можно, но это лишь замаскирует проблему. Кроме того, потом возникнут другие симптомы, а старые – усугубятся. Нехватка себума чревата ранним старением и морщинами, поэтому заботиться о лице нужно смолоду.
Рыбье «масло» – рекордсмен по проникновению через клеточные мембраны. Оно идеально усваивается эпидермисом. Курс приема рекомендуется подкрепить наружным применением – масками. Наносите состав только на хорошо очищенную и распаренную кожу. Лучше на ночь, чтобы к утру выветрился запах.
Использовать препарат легко: распределите в чистом виде, либо же в смеси с медом или сливками (1:1). Держите маску не менее 20 минут. Я снимаю остатки легким спонжем, смачивая его в успокаивающем травяном отваре или в молоке. Маленький секрет: чтобы избавиться от запаха, в конце умойтесь слегка подкисленной лимонным соком водой. Затем нанесите крем. Простая и эффективная замена массивным уходовым комплексам!
Маленький секрет: для выразительности ресниц можно наносить жидкость на волоски кисточкой из-под туши. 30 минут достаточно, чтобы организм изъял максимальную пользу.
Ногти
Я всегда советую после любых «тяжелых» манипуляций втирать в ногти смесь витаминов. Например, после самостоятельного удаления гель-лака. Это предотвращает расслоение и хрупкость, делает ногти розовыми, здоровыми и крепкими. Помимо витаминов в препарате содержатся масла, которые питают пластины. Это идеальное средство для рук!
Лекарство поможет избавиться от белых пятен на ногтях. Сначала сделайте компресс: вотрите жидкость в пластины и оставьте на 2 часа. Затем сделайте ванночку для рук. В стакане воды растворите 1 ст. л. морской соли и опустите пальцы в состав. Так вы получите усиленное укрепление и одновременно избавитесь от запаха.
А знали ли вы, что пятнышки на ногтях иногда указывают на серьезные заболевания? Подробнее об этом я рассказывала в другой статье.
Здоровье
Разумеется, добавка дарует нам не только красоту. Препарат сильно влияет на здоровье, затрагивая все системы и органы. Например, витамин D способствует усвоению кальция, поэтому лекарство является профилактикой остеопороза, вывихов и переломов. Особенно важно это для женщин после 40 лет.
Средство снимает воспаление и защищает нас от аллергии. Капсулы при приеме внутрь укрепляют клеточные мембраны и не позволяют вмешаться в их работу извне. Ткани становятся менее чувствительными к раздражителям и аллергенам. Рекомендуется регулярно проходить курсы тем, у кого очень чувствительный организм.
Кислоты улучшают работу мозга, сердца и сосудов. Средство нормализует давление, делает пульс редким и более глубоким и разжижает кровь. Циркуляция усиливается, клетки получают питательные вещества и кислород. Лекарство принимают даже после тяжелых операций, чтобы быстрее восстановиться.
Противопоказания
Выбирайте только качественные медицинские добавки, которые можно принимать внутрь!
В числе противопоказаний:
- беременность;
- панкреатит;
- почечная недостаточность, наличие камней;
- патологии щитовидной железы;
- холецистит;
- саркоидоз;
- острый туберкулез легких;
- гемофилия;
- беременность;
- индивидуальная непереносимость.
Рыбий жир – это лекарство для красоты. За столько лет ничего не изменилось: пей «масло» и будешь здоров! Разумеется, не стоит забывать о противопоказаниях и дозировках.
А какие витамины и препараты для кожи принимаете вы? Помогли ли они вам? Поделитесь своим опытом!
Всех благ вам!
Для меня было полезно! Спасибо!