Плоды авокадо находят свое применение не только в кулинарии, но и в косметологии. Фрукты помогают избавиться от некоторых заболеваний. Неудивительно, что масло авокадо пользуется большим спросом. Его свойства выражены еще ярче. Чем полезно масло авокадо?
Продукт добывают из мякоти фрукта. Любопытно, что авокадо может весить от 50 г до 2 кг. У масла может быть зеленоватый или красный оттенок. После рафинирования цвет становится желтым, а средство теряет половину полезных веществ. Несмотря на высокую калорийность, авокадо рекомендуется употреблять тем, кто мечтает об изящной фигуре и крепком здоровье. В нем содержится более 10 витаминов.
Полезные свойства масла авокадо
Авокадо – уникальный продукт. В его составе можно найти белки, углеводы, аминокислоты, жирные кислоты, целый перечень минералов… Масло фрукта универсально. Оно понижает уровень холестерина в крови, является гепатопротектором, улучшает память. Считается, что авокадо может предотвратить развитие онкологических заболеваний. Масло помогает мужчинам чувствовать себя увереннее в постели.
После регулярного применения средства восстанавливается защитный барьер кожи. Масло авокадо является транспортным. Оно помогает проникать в организм эфирным маслам. В авокадо содержатся витамины A и E, дефицит которых губительно сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей.
Его добавляют в косметические средства, чтобы усилить регенерирующий эффект. Для сухой кожи нет ничего лучше маски с авокадо.
Масло по составу очень похоже на сальный секрет, поэтому подходит всем. Обладательницы жирной кожи должны использовать его осторожно, чтобы не закупорить поры сильнее. Средство наносят на лицо после очищающих процедур, чтобы уменьшить активность желез.
Авокадо бережно питает, снимает воспаление, ускоряет обновление клеток и сохраняет молодость. При незначительных травмах (трещинки, царапины, ссадины) масло ускоряет заживление.
Ногти после использования средства растут активнее. Они перестают быть ломкими. Кожа вокруг становится мягче, проходит воспаление.
Маски с авокадо делают волосы сильными и послушными. Особенно актуально средство после окрашивания.
Авокадо помогает при пародонтозе. Масло предотвращает десневые кровотечения.
Можно вернуть коже эластичность и упругость, используя фрукт. Массажи с маслом при целлюлите корректируют проблемные места.
Способы применения и дозировки
Натуральное масло авокадо можно употреблять внутрь в целях профилактики. Достаточно одной чайной ложки, чтобы укрепить организм. Масло пьют дважды в день за 45-60 минут до приема пищи. Продолжительность курса – 3-4 недели. Перерыв длится не менее 2 месяцев. Авокадо особенно полезен при анемии, диабете и многих заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Если воспалились и кровоточат десны, можно приложить компресс, пропитанный маслом. Тампон держат не более 20 минут 2-3 раза в день.
Масло авокадо добавляют в косметические средства (молочко для тела, крем, шампунь и т.д.) или используют в чистом виде. Учтите, что заготовить целый тюбик или флакончик не получится. Авокадо смешивают с разовой порцией (1 капля на 1 г), иначе средство испортится. Масло можно наносить на область вокруг глаз. Его аккуратно «вбивают» пальцами, массируя.
Обладательницы зрелой кожи могут добавить эфирное масло, чтобы усилить эффект. Хорошо проявляют себя дуэты с ромашкой, сандалом, розой и апельсином. На 10 мл базы берут 2 капли эфирного масла.
При целлюлите помогают смеси на основе масла авокадо.
Оно сочетается с лимоном, апельсином, фенхелем и геранью. Глубокие массажи делают кожу гладкой и упругой, отложения постепенно исчезают. Изменения заметны уже после 4 сеансов. Массаж проводят каждые 2 дня в течение 3-4 недель.
Чем еще полезно масло авокадо, так это для улучшения состояния ногтей и легкого отбеливающего эффекта. Добавьте в столовую ложку масла авокадо 3-4 капли лимонного сока. Средство втирают в пластины, кутикулу и валики.
Маска с маслами авокадо и жожоба (1:1) питает кожу головы, устраняет шелушение, ломкость и слегка выпрямляет волосы. После нанесения воспользуйтесь пленкой и оставьте смесь на ночь. Утром смойте маску обычным шампунем.
Средства с маслом авокадо полезны тем, что отлично заменяют утюжки. Они не пересушивают и не нарушают структуру волос. Эффект достигается постепенно, ваши волосы после регулярных процедур станут сильными и шелковистыми.
Противопоказания
Может возникнуть индивидуальная непереносимость.
При заболеваниях желчного пузыря и печени перед использованием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
