Здравствуйте, уважаемые собеседники! С липой я познакомилась еще в детстве. Когда я болела простудой, бабушка поила меня липовым чаем. Мою пижаму можно было выжимать! Зато на следующий день становилось гораздо легче. Это была эдакая тяжелая «артиллерия» против респираторных заболеваний. Тогда мне не нравился чай из-за побочного эффекта, а сейчас я с удовольствием пью его. За прошедшее время я узнала много нового о древесных побегах. Сегодня я хочу поделиться знаниями с вами и поговорить про цветки липы лечебные свойства и противопоказания. Начнем с самого важного.
Лекарство от сотни болезней
В составе молодых побегов ученые нашли множество полезных веществ. Главные из них:
- витамин C
- флавоноиды: являются антиокислителями, снимают воспаление и смягчают симптомы аллергии
- фитонциды: убивают бактерии и вирусы
- эфирное масло: придает аромат и расслабляет
- дубильные вещества.
Идеальный «комплект» для войны с гриппом. Цветки используют даже в официальной медицине. Из них готовят потогонные средства, растворы для полосканий. Растение выводит мокроту и запускает пищеварение: выделяются желудочный сок, желчь. Напитки улучшают кровообращение. Кислород быстрее поступает в ткани, поэтому средство часто назначают при гипоксии. «Воздушное» обезвоживание возникает из-за высокого уровня холестерина, закисления и многих других патологий.
Природный дар способен справиться с различными болезнями. В их числе:
- ларингит и ангина
- бронхит
- различные бактериальные инфекции
- заболевания мочеполовой системы
- ревматизм
- невралгия
- подагра
- судорога
- обмороки
- кишечные спазмы
- язва желудка
- стоматит и гингивит
- геморрой
- ожоги
Это далеко не весь список! Напитки успокаивают, укрепляют иммунитет, благотворно влияют на метаболизм, снижают уровень глюкозы. Их употребляют в профилактических целях. Только сначала нам понадобится сырье для приготовления. Как его раздобыть?
Занимаемся собирательством
Вариант для ленивых: пойти в аптеку и «собрать» цветки там. Но мы же готовы к трудностям, да? У нас дерево цветет в конце июня, но в каждом регионе разные сроки. Продолжается «ароматный» период менее 2 недель, поэтому придется поторопиться. К сожалению, мы не единственные охотники: пчелам нравится липовый запах. Я осторожно стучу по веточкам, чтобы спугнуть их, не разозлив.
Лучшее время для сбора – неполное цветение, когда раскрылась лишь половина. Желательно отправляться утром, чтобы до полудня закончить. Сухая погода – важное условие. Старайтесь уйти подальше от трасс и дорог. Цветочки выбирайте здоровые, без коричневых пятен. При сушке их вес уменьшается в 3-6 раз.
Нельзя оставлять природный дар под солнечными лучами! В лепестках находится эфирное масло. Оно может испортиться из-за небрежного отношения. Собранное выложите на бумагу и отправьте в теплое место. Оптимальная температура – 43-45 °C. И полезные вещества не разрушатся, и процесс ускорится. Каждый день осторожно перемешивайте. Как понять, что сухоцветы готовы? Как только начнут ломаться, можно переходить к следующему шагу.
Высушенные побеги держат в бумажных пакетах. При аккуратном обращении срок годности достигает 2 лет. Чай из «свежих» соцветий имеет насыщенный малиновый оттенок. Если сырье пропало, начинает преобладать коричневый цвет.
Если вы не решились отправиться в поход, то внимательно выбирайте продукт. Часто оказывается, что в чайных пакетиках «с добавлением липы» присутствуешь лишь ароматизатор, идентичный натуральному. Желательно предпочесть аптечный сбор.
Готовим напитки
Липовые цветочки используют по-разному. Чай – не единственный продукт, который вы получите за свои старания. Что и для чего можно сделать из побегов?
1. Отвары.
На 1 л воды достаточно 4 ст. л. лепестков. После закипания подождите еще 5 минут. Выключите огонь и дайте жидкости вобрать в себя целебные свойства. Через полчаса процедите «эликсир» и уберите осадок. Если в процессе много выпарилось, то долейте воды.
Желательно пить средство во время сезонных эпидемий. Если иммунитет сдался, то отвар поможет побороть лихорадку и кашель. Это лучший вариант при невралгии. Жидкость используют для ванн, чтобы справиться с раздражительностью, депрессией и бессонницей. Продолжительность процедуры – 15-20 минут. Цигун также поможет быстро уснуть. Аппликации актуальны при ревматизме, подагре.
Малина, бузина и мята усиливают эффект отвара. Хотите улучшить отток желчи? Увеличьте концентрацию в 2 раза. Если добавить ромашку, получится отличный препарат для лечения патологий ЖКТ. Дополните «зелье» небольшим количеством соды (1 ч. л. на 250 мл), чтобы получился раствор для полосканий.
2. Настой.
Пропорции прежние, но вода горячая. Залейте соцветия и оставьте на треть часа. Удалите осадок. Готово! Для профилактики пейте по 100 мл перед едой 3 раза в сутки. Это также избавит вас от боли в животе, цистита, пиелонефрита и т.д.
При ангине на 3 ч. л. сырья берут 200 мл кипятка. Ждать придется 40 минут. Если добавите 5 г соды, то улучшите эффект. Раствор для полосканий можно принимать внутрь, если у вас простуда, бронхит или грипп. Лекарство пьют перед едой по стакану 4 раза в день. Настой должен быть теплым, свежим.
При сахарном диабете или высоком уровне глюкозы на стакан кипятка берут 2 ст. л. сухоцветов, настаивают час, а пьют после приема пищи по полстакана.
Можно приготовить раствор для интимной гигиены. Спринцевания помогут при зуде, необычных выделениях и кольпите. Они не заменят основной терапии, но дополнят курс. 8 ст. л. цветков залейте 1 л кипятка. Ждать нужно аж 8 часов. Удалите осадок. Перед использованием настой нагрейте. Лечение продолжается 2 недели, процедуру проводят дважды в день. Если понадобится, через 10 дней отдыха повторите курс.
3. Чай.
На 1 ст. л. заварки возьмите стакан горячей воды. Через 15 минут процедите. При желании добавьте мед, это дополнительно обогатит напиток витаминами. Употреблять «эликсир» можно даже беременным женщинам. Липовый чай – одно из немногих безопасных средств. Другие лекарства от простуды отличаются агрессивностью.
Чувствуете, что болезнь наступает? Заварите более крепкий напиток, увеличив концентрацию в 2 раза. За 1 час нужно выпить 2 стакана. Максимальная суточная доза во время беременности – 800 мл.
Как и лен, липа относится к женским растениям. Фитогормоны облегчают течение климакса и смягчают симптомы болезненных месячных. Во втором случае лучше использовать прием двойного настаивания. Не убирайте осадок! Когда жидкость будет готова к употреблению, отправьте ее на плиту еще на полчаса. Это позволит «забрать» всю пользу. Теперь можете процедить, охладить и насладиться вкусом.
При гипертонии «зелье» пьют по полстакана трижды в день до еды. Если вам нужно уменьшить вязкость крови, настаивайте дольше, до 8 часов. Курс займет 1-2 месяца.
Кстати, «эликсир» может победить легкое пищевое отравление. О других способах справиться с интоксикациями я уже рассказывала.
4. Для красоты.
Используйте тот же отвар, только охладите его. Натуральный лосьон уменьшает активность сальных желез, придает здоровый блеск и слегка сужает поры. Если хотите убрать комедоны, возьмите отвар из еловых иголок. Получится хороший дуэт.
Лосьон против мелких морщинок готовится из 1 ст. л. смеси малины и липы (1:1) и 1 л воды. «Коктейль» доводят до кипения, а потом настаивают 5 часов. Хорошо показывает себя косметический лед. Желательно брать «живую» влагу. Про способы очистки мы говорили ранее.
Омолаживающую маску из стакана чая и 0,5 ч. л. меда держат на лице 10 минут. Оставшаяся жидкость будет годна завтра.
Ополаскивание волос придаст им блеск и силу. В 0,5 л воды добавляют 8 ст. л. соцветий и держат на огне 10 минут. Когда жидкость остынет, удалите осадок. Процедуру проводят после мытья шампунем.
Хотите похудеть? Приготовьте порошок в кофемолке. «Лакомство» едят 3 раза в день по 1 ч. л.
Противопоказания
Стоит помнить, что липа – не «угощение», а лекарственное средство. Для длительного постоянного применения напитки не подходят. Они чересчур эффективно выводят жидкость и понижают температуру. Дополнительная нагрузка ложится на сердце. Кроме того, страдает зрение.
Плохая свертываемость крови – причина обратить внимание на другое лекарство. В таком случае целебное «зелье» усугубит состояние.
Удивительно, что такое привычное для нас растение может быть таким полезным! А какие народные средства использовали ваши бабушки? Мне давали отвар из зелени смородины, когда бушевала простуда. Крепкого здоровья вам!
