Мешки и отеки под глазами – серьезная проблема. Она возникает под влиянием многих факторов и очень портит внешность. Даже молодая женщина может показаться утяжеленной житейскими проблемами особой, которая не спит сутками. Как быстро в домашних условиях убрать отеки синяки и мешки под глазами — об этом в нашей статье. Но, если отбросить эстетическую сторону проблемы, то мешки и отеки под глазами могут сигнализировать о заболеваниях внутренних органов: печени, почек, сердца. Поэтому, давайте сначала разберемся в первопричинах этих проблем.
Какие же причины возникновения мешков и кругов под глазами?
1. Генетика. Если у отца с матерью тоже есть круги под глазами, то зачастую их детям не избежать этого «украшения». Здесь лечение бессильно, ведь предрасположенность к отекам и синякам заложена с рождения, на уровне ДНК.
2. Неправильный режим дня. Если человек ложится спать в полночь, а просыпается в шесть утра, то у организма нет достаточного количества времени для восстановления сил. Он протестует при помощи внешних проявлений: упадка сил, сонливости, мешков и отеков под глазами. Если человек намеков не понимает, он навлекает на себя хроническую усталость, перманентные мешки под глазами. Иногда доходит до обмороков и полного истощения организма.
3. Недостаток или переизбыток жидкости в организме. Неправильно полагать, что синяки и отеки под глазами возникают только от избыточного потребления воды. Если жидкости в организме мало, то кожа вокруг глаз «ссыхается», и возникают привычные круги под глазами. Еще один симптом недостатка жидкости — частые головные боли непонятного происхождения. Человек бросается лечить давление, шейные позвонки, пьет тоннами анальгин, а воды достаточно выпить забывает. В этом и кроется все коварство обезвоживания.
4. Привычка тереть глаза. Особенно грязными руками. Особенно этим страдают женщины. Они пользуются тенями, тушью, а потом забываются и по привычке лезут к глазам грязными руками. Результат: кожа вокруг глаз растягивается вследствие механического воздействия. В качестве неприятного бонуса могут быть различные инфекции, которые попадают в глаза из-за грязных рук.
5. Привычка плакать. Если человек часто плачет, его могут выдать не только плаксивые посты в социальных сетях, но и круги под глазами.
6. Чрезмерное потребление соленой пищи. Соль задерживает воду в клетках, она не выводится должным образом из организма, нарушается работа почек и мочевого пузыря. Кожа вокруг глаз чрезвычайно тонкая и нежная, поэтому на ней наиболее заметны отеки из-за нарушений вывода жидкости.
Хоть причины возникновения темных кругов и отеков под глазами ясны, от этого легче не стало. Чернота и припухлость под глазами по-прежнему заставляет с отвращением отворачиваться от зеркала.
Как же раз и навсегда избавиться от этой назойливой проблемы и обрести прежнюю красоту и свежий вид?
Есть несколько способов избавления от темных кругов и отеков. Увы, они не могут дать стопроцентной гарантии.
Причина отеков может скрываться гораздо глубже. Это могут быть нарушения в работе внутренних органов, упомянутая выше генетика, сбой в работе эндокринной системы. Но если со здоровьем все в порядке, можно и нужно испробовать несколько недорогих и эффективных способов решения этой проблемы.
- Проигнорировать Интернет и телевизор и лечь-таки спать вовремя. Хотя бы в 10 часов вечера. Это нужно не только для избавления от темных кругов, такое мероприятие восстановит иммунитет, придаст бодрость. Но это должна быть не разовая акция, а регулярное действие.
- Всегда носить с собой чистый носовой платок. Если чешется глаз, и грязная рука уж очень хочет его от души потереть, надо делать это хотя бы чистым носовым платком.
- Пить достаточное количество чистой воды без газа ежедневно. Ученые считают, что взрослому человеку достаточно двух литров, но эта цифра достаточно условна. Нужно конкретно для себя определить, сколько жидкости следует употреблять каждый день. При достаточном потреблении воды клетки организма не будут страдать от обезвоживания, что способствует исчезновению отеков.
- Укротить свою любовь к пересоленной пище. Лишняя соль часто прячется в чипсах, сухариках. Они поглощаются в больших количествах, и человек не замечает количества съеденного. Лучше отказаться от таких продуктов и перейти на более полезные эквиваленты: несоленые орехи, сухофрукты, сушку.
- Регулярно пользоваться косметическими средствами. Можно разориться на дорогие магазинные крема, а можно приготовить маски самостоятельно. Косметические процедуры лучше проводить вечером.
Существует множество рецептов масок от темных кругов и отеков под глазами. Вот лишь некоторые из них.
Маска с черным чаем
Заварить черный чай, процедить его, в заварку (примерно столовая ложка) добавить ложку меда и пару капель сока алое. Равномерно нанести полученную смесь на очищенную кожу вокруг глаз. Спустя 15 минут смыть маску теплой водой.
Маска с картофелем и молоком
Нагреть 5 ст. л. молока (довести почти до кипения), нарезать несколько тонких ломтиков очищенного картофеля. На пару минут опустить картофель в молоко. Ломтики картофеля вынуть, остудить до комнатной температуры, прикладывать к коже вокруг глаз. По мере остывания картофель менять. Если делать такую процедуру пару раз в неделю, круги и отеки заметно уменьшатся.
Масляной компресс
В сотейнике нагреть любое растительное масло (лучше оливковое или льняное), остудить его до комнатной температуры. Смочить в масле вату так, чтобы она лишь слегка впитала масло. Прикладывать полученный компресс к глазам минут на 10. Смыть теплой водой. Процедуру проводить 3 раза в неделю. Масло придаст коже вокруг глаз эластичность, уменьшит отечь.
Полезно регулярно протирать кожу вокруг глаз кусочком льда. Можно использовать не просто сок или воду, но и обыкновенные фрукты. К примеру, замороженной клубникой можно пользоваться как обыкновенным кубиком льда. Такая процедура сделает кожу вокруг глаз менее чувствительной, снимет отеки и темные круги.
- Каждый вечер делать легкий массаж лица. Подушечками пальцев нужно слегка нажимать на кожу под глазами. Руки должны быть чистыми, можно их смазать кремом.
Темные круги и мешки под глазами – извечная головная боль для всех, кому не безразличен свой внешний вид. Можно прибегнуть к помощи пластического хирурга и избавиться от этой проблемы раз и навсегда. Но это способ для совсем отчаявшихся. Для начала можно попробовать простые и недорогие методы и попрощаться с досадной проблемой мешков и отеков под глазами.
