Предал муж. Как жить дальше?

как быть если муж изменяет и врет

Добрый день, дорогие друзья! Мужские измены – крайне болезненный вопрос. Пережить предательство любимого человека очень сложно. Многим женщинам в такие моменты кажется, что это конец. Все ли так плохо? Как быть если муж изменяет и врет? Не время для трагедий! Давайте поговорим.

Небольшая передышка

Если вы только что узнали о произошедшем, лучший вариант – пожить раздельно. Мало кто способен продолжать чувствовать себя комфортно рядом с предателем. Психологи рекомендуют выплеснуть негатив на мужа, если вы чувствуете, что чаша переполнилась. Дайте гневу выйти наружу, раз уж человек это заслужил! Только знайте меру. Ваша цель – избавиться от эмоций, чтобы с чистой головой проанализировать ситуацию.

Итак, у вас 3 варианта. Вы можете либо простить изменщика и пытаться восстановить отношения, либо расстаться с ним, либо сделать вид, что ничего не произошло. Универсального метода нет, поэтому вам следует самостоятельно решить, что лучше для вас. Какой способ наиболее актуален?

Когда хочется уйти…

семейная ссора

Если мужчина даже не раскаивается и продолжает врать, лучше оставить его. Скорее всего, за вас он держится не из-за любви, а из-за привязанности к каким-то удобствам. Или просто считает вас стабильной «базой». В любом случае для супруга любимой вы перестали быть. И дело не в вас, а в нем. Не тешьте себя надеждами: предательства будут продолжаться, а вы постоянно будете искать подвохи и сидеть в слезах. Часто происходит так: женщина чахнет, пока мужчина набирается сил. Это больше похоже на паразитизм.

Иногда жизнь заставляет нас отказаться от прошлого, чтобы открыть для себя будущее. Да, вам будет очень плохо. Но это пройдет. По статистике лишь каждый 10 супруг хранит верность своей жене. Значит, большинство женщин когда-то пережили предательство. Вы можете поделиться своими переживаниями с близкими людьми или подругами. Принимать решение, конечно, только вам, но вы хотя бы разрядитесь эмоционально.

Все в порядке

Обычно не замечать измены предпочитают взрослые женщины, у которых уже появились внуки. В этот период интим и, порой, даже сами отношения отходят на второй план. Особенно если брак и раньше был не идеальными. У взрослых женщин меняются интересы, но к таким кардинальным переменам они не готовы. В итоге каждый живет сам для себя: жена нянчится с малышами, а муж ходит налево. Общим остается только быт. Молодым девушкам такой вариант я не советую. Если вам хочется любить и быть любимой, выбирайте что-то более конкретное.

Особенно опасно пытаться замять конфликт исключительно ради детей. Несчастливая женщина все равно начнет срываться. Будет ли комфортно детям в таких условиях? Не забывайте о том, что ребенок переймет модель семьи. Позднее он будет вести себя так же, как и родитель соответствующего пола: либо изменять, либо терпеть.

Можно ли простить?

роза

В целом – можно отпустить все обиды и жить дальше. Но лишь в том случае, если супруг действительно раскаивается и просит прощения. Начните с откровенного разговора. Попросите мужа быть предельно честным, даже если о некоторых вещах будет неприятно беседовать. Измену кое-как пережить можно, а ложь полностью убивает отношения. Объясните супругу, что не стоит врать ради брака, иначе ничего не получится.

Внимательно слушайте. Вам нужно найти ответы на 2 главных вопроса. Почему мужчина остается рядом с вами, если есть любовница? Что заставило его отойти от семьи? Если человека держат дети, бизнес, социальный статус, но не любовь, восстанавливать нечего. Удерживать дальше вы, конечно, сможете, но нужно ли это делать? Ведь предательства продолжатся.

Простить и идти навстречу трудно, но это единственный вариант. Старайтесь вместе устранить причину измен. Будьте заботливой и внимательной. Интересуйтесь, как у супруга дела, помогайте ему, прислушивайтесь к его мнению. Не можете искренне избавиться от обиды? Возможно, лучше мирно расстаться, потому что это будет глодать вас всю жизнь.

Как найти своё ПредназначениеПодробнее

Что нельзя делать?

1. Скандалить

После выяснения отношений на какое-то время обстановка в семье станет тихой. Однако через недельку-другую все проблемы вернутся. Прибавьте к этому подрыв доверия. Спокойный разговор всегда лучше.

2. Напоминания

Просто делайте вид, что этого не было. Измена – лишь ступень, после которой вы смогли сделать выводы и укрепить отношения. Ни в коем случае не шантажируйте и не тыкайте мужа.

3. Зацикливание

Не замыкайтесь в себе! Жизнь продолжается. Сделайте что-нибудь для себя. Пройдитесь по магазинам, запишитесь на курсы, займитесь спортом. Хобби, рукоделие – как вариант. Не давайте себе скучать и «вариться» в негативных мыслях.

4. Интимная голодовка

Думаете, что накажете мужа отказами в постели? Это не так. Своими действиями вы собственноручно разрушите то, что осталось. Отказом вы будто говорите человеку, что он вам не нужен. Если мужчина будет думать, что вызывает у вас омерзение, ни о каких крепких отношениях не может быть и речи.

На вас накатывают приступы гнева и вы еле сдерживаетесь? Это нормально. Попробуйте обхитрить себя: заведите копилку и «штрафуйтесь», когда вам хочется накричать. В качестве «налога» выберите монетку определенного номинала. Запасаться ими не нужно. Работает хитрость так: вы раздражаетесь, но нужной монеты у вас нет. Вам придется пойти в магазин, чтобы разменять деньги. Пока вы соберетесь, сходите и вернетесь, вы успеете 100 раз все обдумать. Желание ссориться пропадет.

Помните: измена – не трагедия и не конец жизни. При самом худшем раскладе это шанс сделать выводы и больше не повторять свои ошибки. Возможно, развод станет толчком к лучшей жизни. Как бы вам ни было больно, вы обязательно преодолеете трудности.

А был ли в вашей семье кризис? Расскажите о том, как вы прошли через него. Наверняка это вдохновит тех, кто переживает разлад сейчас.

Удачи!

Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(2 голоса, в среднем: 5 из 5)

Если вам понравился пост, поделитесь!

Анна Келлер

Об авторе

Все статьи

Комментариев к статье: 0

    Оставить комментарий:

    Похожие статьи:

    вредно ли воздержание для женщин
    Чем опасно отсутствие сексуальных отношений для женщин?

    Оказалось, что отсутствие сексуальных отношений может быть опасно для женщины. Насколько вредно воздержание для женщин? Если у представительницы слабого пола действительно нет партнёра для секса,...

    Подробнее
    продукты афродизиаки для романтического ужина
    Ужин для двоих. Тайны эротической кухни

    Привет, мои дорогие читатели! Тема эротической кулинарии сейчас популярна, к тому же находится в фаворе у модных людей. И, чтобы ублажить своего мужчину, многие задумываются...

    Подробнее
    книги по семейной психологии
    Топ 12 самых сильных книг по семейной психологии

    Здравствуйте, дорогие читатели! Что вы делаете, когда в отношениях с близкими людьми наступает зима? Некоторые предпочитают советоваться с друзьями. Другие выбирают форумы. Кто-то вовсе замыкается...

    Подробнее
    как понять что отношения изжили себя
    Токсичные отношения. 8 опасных сигналов близкого «апокалипсиса»!

    Здравствуйте, дорогие Друзья! Отношения могут не только приносить радость, но и отравлять жизнь двух людей, делая ее мучительно невыносимой. В этой статье, я бы хотела...

    Подробнее
    как объяснить ребенку что такое вежливость
    Советы родителям: как объяснить ребенку что такое вежливость?

    Воспитанный малыш, уважительно относящийся к окружающим – настоящая отрада для родителей. Такой ребенок обязательно поблагодарит за оказанную услугу, окажет посильную помощь и никогда не заставит...

    Подробнее
    как научиться справляться с ревностью
    Ревность: как научиться с ней справляться?

    С одной стороны, кажется естественным, что любящий человек ценит своего партнера и дорожит им, поэтому переживает. С другой, ревность разрушительна. Она буквально съедает ревнивца, наносят...

    Подробнее
    как применять эфирные масла афродизиаки
    Пять способов разжечь страсть в отношениях с помощью эфирных масел

    Мир запахов всегда имел огромное влияние на настроение и состояние человека. Чувственные, влекущие ароматы с лёгкостью заставляют сердце биться быстрее, прохладные и легкие запахи очищают...

    Подробнее
    психосоматика детских болезней
    Психосоматика, или почему болеют дети. Лечение любовью

    Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы обсудим такую проблему, как детские заболевания. Ребенок – это отражение семьи. Если между взрослыми что-то пошло не так, первыми страдают...

    Подробнее
    Вверх