Книга наших желаний. Секреты, как её вести!

как вести блокнот желаний

Добрый день, уважаемые собеседники! Недавно увидела на просторах интернета готовые блокноты желаний. Сразу вспомнила о дневниках, которые вела в детстве. Ностальгия… Раньше это были самые обычные тетради, в лучшем случае с рисунками или наклейками. Теперь мастерицы создают настоящие произведения искусства в технике скрапбукинг! Их так и хочется подержать в руках. Однако нужно знать, как вести блокнот желаний, чтобы не испортить его. Думаете, что это для суеверных? Сейчас я докажу вам, что способ работает, и поделюсь секретами.

Почему мечты сбываются

воздушные шары

Желание – это волеизъявление, стремление, цель. Тот, кто не ставит перед собой задачи, плывет по течению жизни. Поток редко приносит человека к чему-то хорошему. Чтобы быть успешным, нужно стараться и добиваться, идти наперекор судьбе. Составляя список, вы анализируете себя и устанавливаете определенную планку. Романтические натуры считают, что в этот момент их слышит Вселенная. Я прагматик, поэтому вижу иное объяснение.

Когда мы пишем о своих желаниях, мы стараемся оценивать себя реалистично. Видим свои достоинства и недостатки, возможности, потенциал. Можно назвать это небольшим сеансом психоаналитики. Таинство помогает лучше понимать себя, а это уже половина дела. Человек получает мотивацию, когда говорит о целях. Конечно, если просто записать мечты и ждать, когда они сами исполнятся, толку не будет. Блокнот – это инструмент для самосовершенствования. Он позволяет достичь новых высот, если его владелец готов к этому.

Как сделать дневник

дневник

Конечно, желательно заняться творчеством самостоятельно. Вы будете чувствовать «свою» вещь, с ней приятнее работать. Однако не все наделены дизайнерским талантом. Можно обратиться к рукодельницам, заказать кожаный блокнот или предпочесть винтажный стиль. Кстати, скоро мы обсудим способы «креативного» заработка для молодых мам в декрете. Если не терпится, направляйтесь в крупный канцелярский магазин и берите то, что понравится. Заодно возьмите красивую ручку. Уже вдохновились процессом?

Подпишите дневник. Это первый шаг. Не спешите! Хорошенько подумайте о том, чего вы действительно хотели бы. Приступайте к заполнению только тогда, когда все взвесили. Пока займитесь поиском иллюстраций. Вы же не хотите получить безликую тетрадку? Вложите частичку души, выбирайте уместные картинки. Изображениями декорируют страницы. Они выражают эмоции лучше, чем сухой текст.

На каждую «категорию» выделяйте запасное пространство. Так вы сможете рассказывать о своем прогрессе и отслеживать его. В минуту отчаяния просто посмотрите на то, чего уже добились. Стоит ли сдаваться, если все получается?

Как загадывать желания

волшебное озеро

Как изменить свою жизньПодробнее

«Мечты быстрее исполняются, если использовать энергетику Луны,» – утверждают астрологи. Если игнорировать детали, благоприятными днями считаются 1, 7 и 11 лунные сутки каждого месяца. В 1 день закладывается программа на ближайшее время. Через неделю Вселенная становится особенно чувствительной к нашим мыслям и словам. На 11 день полезно заниматься визуализацией и расставлять приоритеты. Подробнее о лунном календаре мы поговорим позже.

Существуют определенные правила, по которым следует ставить цели. Запомните их.

1. Старайтесь не мечтать о чем-то глобальном и конкретизируйте. Например, не стоит представлять себя богатой или красивой. Уверяю вас, всегда найдется, к чему придраться. Нет предела совершенству. В итоге вы будете не радоваться успехам, а регулярно заниматься «самокопанием» и думать, чего же еще не хватает. Озвучьте, например, количество сантиметров на талии, которое хотите потерять в спортзале.

2. Избегайте частицы «не»! Это своеобразная ловушка. Таким образом вы просто отрицаете реальность, свою личность, самого себя. Это не постановка конечной цели, а попытка уйти от чего-то. Для чего вам нужно избавиться от «груза», в решении какой задачи это поможет?

3. Пишите в настоящем времени, как будто вы уже достигли финишной черты. Это уменьшает риск отказа от стремлений. При таких установках человек более склонен представлять, что он получит и от чего отступается. Его волю сложнее сломить случайными неудачами.

4. Отсейте бессмысленные мечты. Вернемся к примеру с богатством. Обозначена конкретная сумма, вполне реалистичная, но силы вдруг быстро иссякли. Почему? Любые задачи должны быть частью чего-то большего. Деньги ради денег – странная цель. Что с ними делать? Консервировать? Если вы будете знать, что они пойдут, например, на ребенка, то будете идти к конечной точке охотнее.

5. Желательно не думать за других людей. За себя вы можете отвечать, за остальных – нет.

6. Устанавливайте сроки. Это пробудит чувство ответственности, подтолкнет к реализации. Не существует «завтра» и «с понедельника». Начать придется именно сейчас. Только не переусердствуйте, иначе появятся переутомление и апатия.

Давайте достигать своих целей вместе! Какие у вас мечты, как вы работаете над этим? Рассказы об успехах очень вдохновляют. Пусть все ваши желания исполнятся!

Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(2 голоса, в среднем: 4 из 5)

Если вам понравился пост, поделитесь!

Анна Келлер

Об авторе

Все статьи

Комментариев к статье: 0

    Оставить комментарий:

    Похожие статьи:

    как реагировать на критику в свой адрес
    Я есть сам себе Бог! или Как реагировать на критику в свой адрес?

    Дорогие читатели! Следует отметить заранее, что в пределах данной статьи нет призыва заниматься возвышением своего эгоизма или считать себя Богом. Здесь предлагается понять простую истину,...

    Подробнее
    как легко запомнить информацию
    Эффективные методы запоминания информации

    Если вы не можете долго сохранять в памяти важную информацию, или вам сложно вспомнить содержание статьи, которую прочли буквально пару дней назад, это не повод...

    Подробнее
    что такое мантра и как она действует
    Что такое мантра и как она действует?

    Если вы на пути духовного развития, или просто интересуетесь восточной, ведической культурой или влюблены в Индию, думаю вы частенько задумывались о том, что такое мантра...

    Подробнее
    полезные советы для знаков зодиака
    Что каждому знаку зодиака стоит пообещать себе в канун Нового года, а затем рискнуть это выполнить?

    В предверии Нового года я решила опубликовать полезные советы для знаков зодиака в форме вызовов. Что я имею ввиду? Практически все мы в канун Нового года...

    Подробнее
    как поставить защиту на себя от злых людей самостоятельно
    Что делать, если вы столкнулись с энергетическим вампиром?

    Добрый день, уважаемые гости! Однажды к нам на работу устроилась новая девочка. Недавно развелась, с родителями отношения – хуже некуда, да еще и со здоровьем...

    Подробнее
    Фильмы о саморазвитии и самосовершенствовании
    Фильмы, способные поделить жизнь на «до» и «после»

    Добрый день, дорогие друзья! Бывало ли у вас такое, что после просмотра фильма вы вдохновлялись на несколько дней? Почему одни произведения вбиваются в память, а...

    Подробнее
    Упражнение для нормализации давления
    Упражнение для нормализации давления, гормонального фона и эмоционального состояния

    Хотите приобрести больше уверенности в себе, улучшить работу мозга, нормализовать давление, работу щитовидной железы, улучшить гормональный фон и собственно общее эмоциональное состояние? Если Ваш ответ...

    Подробнее
    примеры ограничивающих убеждений
    Убеждения, которые мешают нам развиваться

    На пути саморазвития человек может столкнуться со множеством препятствий: вредные привычки, внешние факторы и многое другое. В этой статье будут рассмотрены те преграды и примеры...

    Подробнее
    Вверх