Здравствуйте, дорогие читатели! Еще в Древней Греции петрушка считалась священным растением. Прошло время, у нас появились искусственные витаминные комплексы и фастфуд, и мы стали уделять меньше внимания натуральным продуктам. Ухудшилось здоровье, у людей стали чаще находить раковые опухоли. Между тем природный дар защищает от онкологии благодаря высокому содержанию селена. Какую силу таит в себе петрушка лечебные свойства и противопоказания для женщин? Взглянем на растение по-новому!
Борец с авитаминозом
Любопытный факт: в зелени витамина C больше, чем в лимоне. Невестица является рекордсменом. Этого уже достаточно, чтобы внести петросилию в список особенных продуктов. По содержанию бета-каротина она обошла даже морковь. Кто бы мог подумать? Под невзрачным внешним видом скрывается столько пользы! Также в растении присутствует инулин, который важно получать диабетикам.
Ключевая особенность эфирного масла невестицы – отхаркивающее свойство. Вкупе с обеззараживающим эффектом это делает траву незаменимой при лечении простудных заболеваний. В народной медицине используются и листочки, и семена. Традиционно отвары принимают при бронхите и различных воспалениях.
Чистый сок полезен для сердца. Он понижает уровень сахара. Жидкость снимает раздражение, возникшее после укусов насекомых. В полевых условиях вы можете просто смять несколько веточек и смазать поврежденный участок. Петросилия улучшает зрение, ее принимают вместе с морковным соком. Результат будет заметен уже через 2-4 недели. Продукт придает свежесть дыханию.
Приправа является сильным мочегонным средством. Напитки особенно актуальны при песке в почках и некоторых бактериальных воспалениях. Настои восстанавливают менструальный цикл, мужчин делают более уверенными в постели.
Невестица оздоравливает нервную систему. Она влияет на качество сна и душевное спокойствие. Если в последнее время вы ощущаете тревогу или вас захватила хандра, попробуйте пройти профилактический курс.
Растение содержит огромное количество селена. Соединение защищает эритроциты и стенки клеток от свободных радикалов, уменьшая шанс образования опухолей. Вдобавок вещество усиливает действие витамина E. Этим обусловлено благотворное влияние невестицы на кожу и волосы.
Поможет ли продукт похудеть? Да! Петрушка сама по себе понижает аппетит, поэтому позволяет контролировать себя. Вдобавок концентрированные настои выводят токсины из организма. Это не только избавит вас от нескольких лишних кг, но и улучшит обмен веществ. Вещества, содержащиеся в природном даре, не дают жирам откладываться на талии. Обязательно добавляйте к тяжелым блюдам несколько веточек зелени.
Поправляем здоровье
Готовить напитки из петросилии нужно осторожно. Передозировка чревата побочными эффектами. Съесть столько пучков, чтобы возникла, например, головная боль, сложно. А вот выпить слишком много крепкого отвара – запросто.
1. Вздутие
Возьмите 1 ч. л. семян и выложите их на дно банки. Залейте 2 стаканами воды комнатной температуры. Накройте емкость крышкой. Утром лекарство будет готово. Если деликатная проблема возникает регулярно, пейте по небольшому глотку каждый раз перед едой. Также средство улучшит работу кишечника.
2. Нарывы и раны
Помните веточки до состояния кашицы и приложите к больному месту.
3. Очистительный коктейль
Вам понадобится корень растения. На 2 ст. л. сырья берите 300 мл кипятка. Это чуть больше стандартного стакана. Емкость накройте и максимально утеплите пледом или полотенцем. Когда жидкость остынет, удалите осадок. Можете приступать! Выпейте весь объем за сутки.
4. Варикоз
Можно употреблять тот же настой, что и при вздутии, но лучше пить чистый сок. Максимальная суточная доза – 4 ст. л. Начните с 1-2 и смотрите по состоянию.
5. Профилактика
Чтобы получить общеукрепляющий целебный эффект, пейте свежий сок. Достаточно 2-3 ч. л. в день за несколько приемов.
6. Компрессы
Залейте стаканом кипятка 4 ст. л. листочков, продержите на огне 5 минут, остудите и уберите осадок. Готово! Аппликации прикладываются к укусам и ранам. Жидкость может использоваться как тоник для утомленной или жирной кожи.
О косметических свойствах петросилии поговорим отдельно.
Готовим натуральные маски
Как природный дар влияет на кожу? В первую очередь невестица омолаживает. Она подтягивает, осветляет, убирает пигментные пятна и морщинки. Покровы становятся гладкими и шелковистыми, исчезает жирный блеск. Маски избавляют от избытка себума, одновременно мягко увлажняя. Пропадают шрамы, появившиеся на месте прыщей и угрей. Как использовать петрушку?
1. Лед
Отличное летнее освежающее средство! В каждую ячейку вложите по веточке и залейте водой. Уберите формочку в морозильную камеру. Другой способ – заморозка готового отвара или свежего сока. В последнем случае жидкость нужно развести водой (1:1).
2. Отвар для лица
1 ст. л. зелени залейте стаканом кипятка, поставьте на огонь и доведите до кипения. Снимите с огня. Дайте охладиться и процедите. Готово! Отвар используют по-разному. Можете просто умываться им дважды в день. Жидкость добавляют в маски, чтобы сделать их омолаживающими. Еще один хороший вариант – компрессы. Смочите ткань или марлю и приложите к коже. Через 10 минут уберите.
3. Для отбеливания
Еще один отвар, но на сей раз из корня. Пропорции и способ приготовления те же, просто возьмите другое сырье. Делайте аппликации дважды в неделю.
4. Разглаживание морщин вокруг глаз
Разомните 1 ст. л. зелени, чтобы она пустила сок. Смешайте с 1 ч. л. крепкого черного чая. Соорудите марлевые мешочки и наполните их полученной массой. Приложите к глазам. Маску держите не менее 10 минут. После использования уйдут мешки, отеки и темные круги. Вы почувствуете себя отдохнувшей.
5. При сухости
Смешайте 1 ст. л. измельченной зелени с таким же количеством сметаны. Распределите по лицу. Смойте через 15 минут. Желательно проводить процедуру по утрам.
Противопоказания
Беременным употреблять приправу нельзя, поскольку это чревато выкидышем. При эпилепсии и нефритах трава может усугубить состояние. Во время острых воспалений нужно сделать перерыв в приеме напитков.
Соблюдайте дозировки и не ешьте слишком много зелени! В природном даре содержится миристицин. Если вы перестараетесь, он вызовет тошноту, головную боль и перевозбуждение.
Осторожно: «современная» петрушка напичкана нитратами. Именно поэтому не рекомендуется готовить салаты с ней. Уже через час растение начинает выделять ядовитые соединения. Желательно кушать только свежие веточки с огорода. В крайнем случае замачивайте траву в воде. Через час жидкость заберет большую часть вредных веществ.
Петрушка – очень разносторонний продукт. Чтобы извлекать из нее максимум пользы, нужно познакомиться с ней поближе. Надеюсь, теперь вы сможете разумно использовать природный дар.
Пробовали ли вы делать маски для лица с невестицей? Поделитесь любимыми рецептами!
До новых встреч!
