baner
Издательство «МИФ»
Опрос
Если бы у Вас была возможность, изменить школьную программу 7-10 классов, какой предмет Вы бы добавили?
  • Семейные отношения 37%, 131 голос
    131 голос 37%
    131 голос - 37% из всех голосов
  • Духовные практики 21%, 74 голоса
    74 голоса 21%
    74 голоса - 21% из всех голосов
  • Целеполагание 13%, 46 голосов
    46 голосов 13%
    46 голосов - 13% из всех голосов
  • Астрология 10%, 35 голосов
    35 голосов 10%
    35 голосов - 10% из всех голосов
  • Бизнес / Карьера 8%, 28 голосов
    28 голосов 8%
    28 голосов - 8% из всех голосов
  • убрала бы часть предметов* 4%, 13 голосов
    13 голосов 4%
    13 голосов - 4% из всех голосов
  • экономическое право* 3%, 12 голосов
    12 голосов 3%
    12 голосов - 3% из всех голосов
  • черчение* 3%, 9 голосов
    9 голосов 3%
    9 голосов - 3% из всех голосов
  • Предмет "Знание о Законах Вселенной". Всё остальное вторично.* 2%, 7 голосов
    7 голосов 2%
    7 голосов - 2% из всех голосов
Всего голосов: 355
Голосовало: 282
25.08.2016 - 29.05.2017
* - добавлен посетителем
Опрос закрыт
baner

Чудеса китайской медицины: точечный массаж

простукивание канала желчного пузыря и массаж канала перикарда

Доброго времени суток, уважаемые читатели! Хочу поделиться с вами техниками из китайской медицины: простукивание канала желчного пузыря и массаж канала перикарда. Профессор У Цинчжун утверждает, что самомассаж, здоровый сон и регулярное очищение кишечника – это «фундамент» крепкого здоровья. Про методику промывания организма соленой водой вы уже знаете, перейдем к воздействию на специальные точки. Расскажу о процедурах по очереди.

Зачем нужен массаж меридиана желчного пузыря

Если постоянно пользоваться методикой, то:

  • улучшится проходимость протоков
  • придет в норму обмен веществ
  • сойдут лишние отложения с ягодиц и бедер
  • седых волос станет меньше
  • поднимется настроение.

Отдельно о волосах. Китайцы утверждают, что наши локоны – это продолжение кровеносных сосудов. Обесцвечиваются они из-за плохого притока крови. После простукивания канала желчного пузыря в области бедер улучшается циркуляция по венам и артериям. Сосуды снова наполняются, и возвращается прежний оттенок волос.

Руководство к действию

Процедуру проводят 1 раз в сутки. Занимает она максимум 15 минут, при должной сноровке – меньше. Большая часть времени уйдет на поиск нужных линий. На каждую точку нажимают 50 раз. Всего их 4, так что придется сделать 400 ударов. Бедра-то 2. Рекомендуется принять комфортную позу, сесть на стул, чтобы мышцы были расслаблены. Желательно воздействовать сразу на обе стороны.

Во многих инструкциях вы столкнетесь с единицей измерения, называющейся цунь. Она часто используется в восточной медицине. Выпрямите и сомкните вместе 3 пальца. Длина линии, проходящей через средние фаланги, и есть цунь.

Остановимся на технологии простукивания канала желчного пузыря подробнее. Каким участкам уделить внимание?

  1. Хуань-тяо. Для ее нахождения придется лечь на бок. Верхнюю ногу слегка согните в колене. Проведите воображаемую линию между верхней частью ягодицы и внутренней стороной бедра. Нужное место – посередине.
  2. Фэн-ши. Встаньте. Опустите руки так, чтобы было удобно. Запомните участки, которых касаются кончики ваших средних пальцев.
  3. Чжун-ду. От Фэн-ши опуститесь на 2 цуня.
  4. Си-ян-гуань. Найдите небольшое углубление возле наружного края коленной чашечки.

Теперь вы знаете, как делать простукивание канала желчного пузыря! Видео лучше демонстрирует процесс и движения, поэтому новичкам настоятельно рекомендую посмотреть.

Простукивание канала перикарда: защита от ста болезней

Если вкратце, процедура избавляет человека от застоявшейся энергии и разгоняет кровь по телу. Всю пользу трудно вместить в пару слов. Каждая область влияет на свой аспект здоровья. Необходимая нам линия начинается в боковой части груди (ближе к ребрам), проходит через внутреннюю сторону левой руки и заканчивается у кончика среднего пальца.

1. Тянь Чи – грудь.

Женщинам нужно искать Тянь Чи на расстоянии 4 цуней от подмышечной ямки. Двигайтесь по воображаемой черте на уровне сосков. Проток соединен с печенью, поэтому склонен к закупоркам. Накопившаяся грязная энергия вызывает мастит, гиперплазию и иные заболевания молочных желез. Тянь Чи растирают основаниями ладоней, совершая круговые движения.

2. Тянь Цюань – дыхание.

Находится возле основания плеча, на 2,5 цуня выше локтя. Испытываете чувство давления в области сердца, нехватку воздуха? Аккуратно продавливайте Тянь Цюань. Это улучшит кровообращение. Особенно актуален массаж при хриплом кашле, мокроте.

 

iherbПерейти в магазин

3. Цюй Цзэ – анальгетик при болях в животе.

Находится на внутренней части локтевого сгиба. При продавливании вы ощутите боль. Это нормально. Если неприятных ощущений нет, значит, точка затора (сверху) сильно забита. Разработайте первым делом ее. Цюй Цзэ помогает «разбить» отложения энергии в области печени и перед сердцем. Если промять ее во время приступа беспричинной желудочной боли, станет лучше.

4. Си Мэнь – против острых заболеваний.

Знаете, как найти лучезапястные складки? Посмотрите на запястье. Под ладонью вы увидите 3 горизонтальных складки. Верхняя – та, что нужна нам. Отступите от нее примерно 15 см. Си Мэнь находится глубоко в тканях. «Достать» ее можно только подушечкой большого пальца. На Си Мэнь давят и одновременно вращают кистью свободной руки. Это поможет снять острую боль при заболеваниях молочных желез. Самомассаж полезен при некоторых сердечных патологиях. Например, при приступе стенокардии уделите внимание Си Мэнь. Только сначала обязательно примите лекарства!

5. Цзянь Ши – освобождает протоки.

Выше лучезапястной складки на 10 см. Позволяет избавиться от постоянной сонливости, забывчивости, бессонницы и плохой памяти. Кстати, один из моих материалов посвящен мнемотехникам.

6. Нэй Гуань – сердце и желудок.

Между Цзянь Ши и запястьем. Ближе к первому. Считается, что самомассаж поможет при аллергических реакциях, тошноте, проблемами с артериальным давлением, отрыжке, нестабильном пульсе, депрессии, головных болях и т.д. Нэй Гуань принято считать универсальной.

7. Да Лин – селезенка.

Лежит на запястье. Снимает усталость со стоп и способствует правильному пищеварению. При продавливании Да Лин вы пускаете энергию и кровь в селезенку.

8. Лао Гун – резкий прилив бодрости и энергии.

Расположена в ямке между бугорками под средним пальцем. Она бодрит и возвращает силы при хронической усталости, одышке и слабом сердце. Трудно подниматься по лестнице? Остановитесь всего на минуту и надавите на Лао Гун. Также рекомендуется делать это при укачивании. Приятный бонус – устранение плохого запаха изо рта. Он возникает не только из-за плохого состояния зубов или ЖКТ, но и из-за застоя крови.

9. Чжун Чун – расслабление.

Финальная «станция». Чжун Чун мягко успокаивает нервную систему, одновременно повышая настроение.

Главная цель – обнаружить место застоя. Ищите болезненные места и разрабатывайте их.

Появились синяки? Вы справились! Застой разбит, вскоре циркуляция придет в норму. Большинство заболеваний развивается на фоне таких «пробок». Перед началом обязательно посмотрите видео массажа канала перикарда. Данная процедура сложнее предыдущей. Здесь больше точек, да и территория обширнее.

Я восхищаюсь достижениями китайской медицины! Западные врачи считают человеческое тело простым набором тканей, органов, жидкостей и т.д. Китайцы утверждают, что тело – это модель Вселенной. Они уделяют много внимания циркуляции энергии. Практикуете ли вы приемы из восточной медицины? Надеюсь, что вы легко освоите техники самомассажа.

Удачи вам!

Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(2 голоса, в среднем: 5 из 5)

Если вам понравился пост, поделитесь!

Анна Келлер

Об авторе

Все статьи

Комментариев к статье: 0

    Оставить комментарий:

    Похожие статьи:

    точки на теле от зубной боли
    Выходной у стоматолога: правила выживания

    Доброго времени суток, дорогие друзья! Как часто вы посещаете стоматолога? А как часто жалеете о том, что не пришли на осмотр вовремя? Я считаю зубную...

    Подробнее
    Вверх